心の準備，体の準備，モノの準備

今朝は，手がかじかむような寒さでしたが
明日は，今日よりは少し気温も上がるようです。

高校入試はすでにスタートしていますが
３年生のみなさんは着々と準備がすすんでいるでしょうか。
緊張や不安が大きくなっている人
見た目には普段どおりの人…
でも，心の中は不安もありますよね。

受験の心得を少し紹介（たくさん言うと不安になるので）…

１．時間余裕を：早起きは三文の得！時間の余裕が，心の余裕をうみます。
２．朝食は腹八分目で：朝食を抜くのは，脳へのエネルギー不足につながるのでダメ！
　　　　　　　　　　　　　でも，食べすぎると「腹の皮張れば目の皮たるむ」と言われる
　　　　　　　　　　　　　ように睡魔が襲ってくるようです。
３．会場ではトイレの場所を確認
４．防寒対策を：寒いと体が緊張し，気持ちまでもガチガチに…。
　　　　　　　　　　インナーの着用，マフラーや手袋の着用。
　　　　　　　　　　足先が冷える人は，靴下を２枚はいて行きましょう。

５．昼食は楽しく食べよう：あったかいお茶などはホッとするはず。
６．最後まで粘る：最後の２分が勝負！あきらめない者が…

前日は，制服のボタンが取れていないか，すそはほつれていないかチェック！！
受験票や筆記用具など忘れもののないように準備をし
当日の朝は，元気に「いってきます！」と出かけましょう。
まわりの人はみんな応援していますよ！